Omelete de Queijo Flamengo e Fiambre

Ingredientes
3 Ovos
5 c. de sopa de agua
3 Fatias de queijo
3 Fatias de fiambre


Preparação
Na batedeira mix bata os ovos e junte a agua.
Coloque na microdelicias e coloque por cima o queijo e o fiambre.
Leve no microondas por 5 minutos a 400w.
No fim pode temperar um pouco de sal e pimenta.

Nota: Ha microondas com menos potencia, nos quais poderá ter que aumentar o tempo de cozedura.

Omelete de Fiambre e Pimentos no Microdelicias

Ingredientes
3 ovos
Pimentos q.b.
Fiambre q.b.
Sal
Pimenta
Oregãos

Preparação
Pique o fiambre e os pimentos e coloque na microdelicias.
Bata os ovos com um pouco de leite ou agua ate fazer espuma, tempere com sal e pimenta.
Verta por cima do preparado e tempere com oregãos.
No meu microndas pus 8 minutos 400w.
E voilá...